Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2016
|
51,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 58,38g | Prot: 57,18g | Kolh.: 92,99g.
Frukost: Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Окей Сочник с Творогом, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Волжаночка Ряженка 2,5%, Яйцо Всмятку. Lunch: Сыр Российский, Говядина Тушеная, Виктория Картофель Запеченный. Middag: Котлета Говяжья, Соевый Соус, Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Апельсин, Данон Йогурт Натуральный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|