Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2016
|
74 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 43,09g | Prot: 48,73g | Kolh.: 180,56g.
Frukost: Cremoire Десерт Montiano, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Тушеная. Lunch: Изюм, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Middag: Кофе с Молоком, Шоколадный Бисквит, Мороженое. Snacks/Annat: Шампиньоны Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Виктория Картофель Запеченный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|