Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2011
|
94,8 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2011:
|
907 kcal
|
Fett: 75,73g | Prot: 52,60g | Kolh.: 2,50g.
Frukost: bacon. Lunch: baked chicken. Snacks/Annat: string cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|