Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2016
|
92,5 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 110,27g | Prot: 147,10g | Kolh.: 75,73g.
Frukost: Bacon, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Lunch: Mozzarella Cheese, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Middag: Fresh Express Spring Mix, Baked or Broiled Salmon. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|