Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2016
|
89,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 98,54g | Prot: 69,01g | Kolh.: 173,78g.
Frukost: Great Value Powdered Mini Donuts, Espresso Coffee, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Lunch: Janes Family Foods Pub Style Chicken Fingers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Banana Bread, Hidden Valley Southwest Chipotle Dressing, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. Middag: Carl's Jr. Jalapeno Turkey Burger. Snacks/Annat: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Espresso Coffee. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|