|
WL yoga & slow elliptical yesterday. today, regular yoga & elliptical.
|
59,4 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2011:
|
210 kcal
|
Fett: 7,00g | Prot: 14,00g | Kolh.: 24,00g.
Frukost: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Cinnamon Apple Spice Tea. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|