Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2016
|
92,4 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 54,43g | Prot: 83,36g | Kolh.: 28,95g.
Frukost: Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Индилайт Купаты по-Домашнему. Middag: Семга Запеченная. Snacks/Annat: Президент Творог 0,2%, Капучино. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ahmedchina 's vikthistorik
|