Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2016
|
78,7 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2016:
|
1115 kcal
|
Fett: 49,03g | Prot: 49,72g | Kolh.: 127,33g.
Frukost: Coffee. Lunch: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Apples, White Bread (Reduced Calorie). Middag: Green Olives, Marc Angelo Italian Style Pork Meatballs, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Annat: Becel Light Margarine, Orville Redenbacher's Smart Pop. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|