Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2016
|
96,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2016:
|
1163 kcal
|
Fett: 50,14g | Prot: 60,37g | Kolh.: 117,67g.
Frukost: Stevia in The Raw (Packet), 100% Whole Grain Oatmeal, 2% Fat Milk. Lunch: Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Middag: Jack's Original Sausage Pizza. Snacks/Annat: Millville Chewy Dipped Chocolatey Covered Granola Bars - Peanut Butter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|