anonyfat2 's dagbok, 29 feb 16

Bonjour. Je viens de lire et constater ton évolution de poids. Ben punaise bravo. Félicitations. Tu es très motivée et ya de koi !!!! J'aimerais avoir ta motivation car moi je commence à déprimer car je perds mais trop lentement à mon goût !!! Tu fais quoi comme régime ?? Bonne continuation et tu vas arriver à ton objectif C évident. Bonne journée.😂  

Salut, merci pour ton gentil message. :) Je fais un régime cétogène (riche en graisse et pauvre en glucides) depuis janvier avec une supplémentation quotidienne en vitamines/minéraux. Perdre lentement n'est pas un problème car tu avances quand même... Courage pour tes objectifs :) 

Super, Anony!!!!! Se rendre compte de toutes les choses qui nous étaient pénibles avant et qui sont bien plus faciles avec tout ce poids en moins, c'est un joli tas de victoires! Pour ma part, j'ai totalement oublié qu'il y avait un ascenseur pour monter au 5ème chez Monsieur!! ça m'éclate de voir qu'en montant à pieds, je vais bien plus vite que si j'attendais qu'il descende du 8ème jusq'au RDC... J'attends de pied ferme le jour où nous retournerons à Etretat, pour monter les falaises d'amont et d'aval sans sourciller ^^ 

Ce genre de parcours et cet état d'esprit est très motivant!!! bravooooo 

Bravo !!! Je suis admirative !!! Meme avec -17kg je n'y arriverais pas !!  

Chloé, avec un peu d'entraînement tu y arriverais c'est sûr :) Ca m'a vraiment fait plaisir de faire cette petite rando. Ayant passé toute ma jeunesse dans une petite ville entourée par les Vosges et plusieurs ruines de châteaux médiévaux, je suis quelque peu prédisposé à m'amuser en forêt... J'adore la nature, les arbres, la montagne et ses paysages, ses lacs et torrents, ses panoramas... Quand j'y suis je me sens en phase avec le monde, connecté spirituellement. Ca me rappelle mes vacances de l'été dernier quand je suis parti en itinérant dans les Alpes maritimes pour 5 jours de rando-bivouac avec ma chérie, tout le barda et notre petite tente... 20 à 25km par jour, par tous les temps, 4500m de dénivelé, des rencontres, des aventures, des galères, des paysages sublimes et des souvenirs pour longtemps... :) Là il a fait un peu froid (ressenti -6°C avec vent à 60km/h...) et les chemins étaient très gelés donc très glissants (alors que nous étions au plus haut à 1000m d'altitude, au Sommet du Grand Donon). Je suis impatient que les beaux jours reviennent, que les neiges fondent et que le printemps pointe le bout de son nez... J'ai déjà prévu une rando-bivouac de 3 ou 4 jours dans les environs du Hohneck et de ses lacs...