Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2016
|
51,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2016:
|
745 kcal
|
Fett: 18,47g | Prot: 42,61g | Kolh.: 91,29g.
Frukost: Lindt Chocolate Negro, Грецкие Орехи, Миндаль, Цукаты, Киви, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка. Middag: Каждый День Кефир 1%, Домик в Деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darkcygnet 's vikthistorik
|