Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2016
|
78,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2016:
|
2024 kcal
|
Fett: 98,24g | Prot: 121,95g | Kolh.: 165,59g.
Frukost: Coffee. Lunch: White Bread (Reduced Calorie), Kraft Smooth Peanut Butter, Apples. Middag: Ziggy's Internationale Oil & Vinegar Coleslaw, White Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|