Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2016
|
200,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 64,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2016:
|
470 kcal
|
Fett: 6,00g | Prot: 16,00g | Kolh.: 91,00g.
Frukost: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Snacks/Annat: Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Power-C Machine (Bottle). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
clydebrown 's vikthistorik
|