Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2016
|
85,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2016:
|
464 kcal
|
Fett: 6,82g | Prot: 42,02g | Kolh.: 77,92g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Vitacost Pea Protein. Lunch: Trader Joe's Organic Baby Spinach, Kale, Celery, Carrots, Cabbage, Pineapple, Blueberries, Lemon. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|