Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2016
|
75 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2016:
|
637 kcal
|
Fett: 18,91g | Prot: 53,53g | Kolh.: 61,86g.
Frukost: Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок, Селянське Молоко 1,5%. Lunch: Зеленое Яблоко, Селянське Молоко 1,5%, Куриные Фрикадельки, Макфа Макароны Отварные. Middag: Куриное Филе Вареное, Сыр Российский, Селянське Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|