Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2016
|
96,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2016:
|
1086 kcal
|
Fett: 55,58g | Prot: 53,56g | Kolh.: 68,28g.
Frukost: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Oberweis 2% Milk, Scrambled Egg. Lunch: Miller Brewing Company High Life Beer. Middag: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat). Snacks/Annat: Publix Birthday Cake Ice Cream, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|