Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2016
|
75,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2016:
|
800 kcal
|
Fett: 40,46g | Prot: 28,92g | Kolh.: 82,78g.
Frukost: Сыр Российский, Овсяное Печенье, Селянське Молоко 2,6%. Lunch: Краснобор Фарш Индюшиный. Middag: Краснобор Фарш Индюшиный, Овсяное Печенье. Snacks/Annat: Селянське Молоко 2,6%, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|