Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2016
|
96,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2016:
|
1000 kcal
|
Fett: 32,51g | Prot: 75,89g | Kolh.: 76,17g.
Frukost: Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Venti), Stevia in The Raw (Packet), 100% Whole Grain Oatmeal, 2% Fat Milk. Lunch: Miller Brewing Company High Life Beer. Middag: American Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|