Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2016
|
70,8 kg
Tappat hittills: 26,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2016:
|
1072 kcal
|
Fett: 36,56g | Prot: 97,99g | Kolh.: 82,34g.
Frukost: Избенка Молоко Цельное, Ратибор Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%. Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Middag: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Fruttis Йогурт 5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|