Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2016
|
63 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2016:
|
1424 kcal
|
Fett: 45,45g | Prot: 148,05g | Kolh.: 94,58g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 0,5%, Запеканка Redmond, Торт Кофейный Обезжиренный. Lunch: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Тушеные Овощи, Котлеты из Куриного Филе. Middag: Пиво, Котлеты из Куриного Филе. Snacks/Annat: Торт Кофейный Обезжиренный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daxadashka 's vikthistorik
|