Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2016
|
82,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2016:
|
1430 kcal
|
Fett: 75,82g | Prot: 88,95g | Kolh.: 105,42g.
Frukost: Hannaford Old Fashioned Oats, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Moov Sliced Strawberries, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut. Lunch: Nature's Promise Organic Chicken Tenders, Trader Joe's Organic Baby Arugula. Middag: Calavo Avocado, Egg. Snacks/Annat: Fitmiss Delight, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, GNC Lean Shake Burn, Egg, Calavo Avocado, Apples, Chocolove 70% Strong Dark Chocolate, Strawberries, Trader Joe's Roasted & Unsalted Whole Cashews. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|