Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2016
|
124 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2016:
|
1640 kcal
|
Fett: 59,55g | Prot: 81,49g | Kolh.: 198,76g.
Frukost: Danone Yaourt Nature, Oranges, Baguette, Lidl Chicorée Café, Margarine. Lunch: Pâté en Croûte, Carrefour Discount Saint-Félicien, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Carrefour Filets de Colin, Margarine, Clémentines, Salade Verte, Huile d'Olive, Baguette. Middag: Auchan Jambon Cru, Kiri Kiri, Pommes de Terre Sautées, Oeuf, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Salade Verte, Baguette, Pomme Golden, Soupe d'Automne, Huile d'Olive. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|