Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2016
|
71,1 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2016:
|
816 kcal
|
Fett: 33,87g | Prot: 50,16g | Kolh.: 76,99g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Индейка Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Annat: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Окей Груша Конференс, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|