Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2011
|
73,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2011:
|
670 kcal
|
Fett: 17,00g | Prot: 22,00g | Kolh.: 113,00g.
Frukost: Fiber One Chocolate Fudge Brownie. Lunch: Probiotic Light Yogurt - Peach, Fruit Bowls - Diced Pears, WeightWatchers SmartOnes - Lasagna Florentine. Snacks/Annat: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|