Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2016
|
56,6 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2016:
|
984 kcal
|
Fett: 38,02g | Prot: 27,97g | Kolh.: 133,35g.
Frukost: Чудо Йогурт, Bounty Bounty, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Манная Каша на Молоке. Middag: Винегрет, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Сырники. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|