Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2016
|
68,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2016:
|
1172 kcal
|
Fett: 27,31g | Prot: 37,33g | Kolh.: 178,59g.
Frukost: Linessa Aprikosenmarmelade, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, BioBio Toastbrötchen Roggen. Lunch: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust. Snacks/Annat: Krüger Caramel-Krokant Cappuccino. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
25 feb 16 av medlem: Schwopp
|
Fast überall sinken die Werte!!!!!!!!!!!!!!! SUUUPAAAAAA!!!!
25 feb 16 av medlem: paulhh1977
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|