Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2016
|
67,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2016:
|
1384 kcal
|
Fett: 80,11g | Prot: 105,45g | Kolh.: 54,96g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог 9%. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Тануки Роллы Филадельфия. Middag: Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Annat: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Орбит Жвачка, Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AleX Shwartz 's vikthistorik
|