Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2016
|
93,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2016:
|
362 kcal
|
Fett: 8,02g | Prot: 54,37g | Kolh.: 17,08g.
Frukost: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), SPAR Тефтели Куриные Паровые. Snacks/Annat: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ahmedchina 's vikthistorik
|