Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2016
|
83,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2016:
|
672 kcal
|
Fett: 14,77g | Prot: 72,16g | Kolh.: 61,98g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Чечевица Вареная. Lunch: Чечевица Вареная. Snacks/Annat: Яйцо (Целое), Котлеты Куриные в Духовке с Ба Тоном, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|