Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2016
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2016:
|
683 kcal
|
Fett: 23,13g | Prot: 19,99g | Kolh.: 98,33g.
Frukost: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Chá (Infusão), Açúcar. Lunch: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco, Alface, Quero Feijão Carioca. Snacks/Annat: Lacta Laka, Banana, Soja Torrada tipo Amendoim. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aninhasu290 's vikthistorik
|