Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2016
|
57,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2016:
|
1801 kcal
|
Fett: 57,26g | Prot: 125,06g | Kolh.: 195,36g.
Frukost: Коломенское Батон Нарезной, Яйцо. Lunch: Рис с Овощами, Пангасиус в Яичном Кляре, Гречка Отварная, 4 Сезона Грибной Суп. Snacks/Annat: Millennium Шоколад Белый Пористый, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Изолят Соевого Белка, Домик в деревне Молоко 1,5%, AXA Мюсли Harmony Легкие. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|