Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2016
|
68,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2016:
|
337 kcal
|
Fett: 10,90g | Prot: 43,10g | Kolh.: 12,50g.
Frukost: IronMaxx Low Carb Eiweiß-Drink. Lunch: Gartenkrone Sauerkraut, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|