Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2016
|
83,5 kg
Tappat hittills: 36,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2016:
|
1291 kcal
|
Fett: 54,34g | Prot: 81,50g | Kolh.: 122,76g.
Frukost: Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Gelée (Toutes les Saveurs), Canderel Vanilla, Café au Lait, Monoprix Beurre Doux. Lunch: U Colin d'alaska à la Parisienne, Aubergines Cuites. Middag: Clafoutis, Oeuf Dur, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Salade Verte, Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Annat: Lindt Caramel à la Pointe de Sel, Clémentines. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Coucou 🔮
Bonne continuation 🎄🎈📣
Tout va bien 📉
Bisous 🌌🌠
24 feb 16 av medlem: ray.d
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|