Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2016
|
69,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2016:
|
725 kcal
|
Fett: 16,27g | Prot: 58,08g | Kolh.: 86,09g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе, Карат Сыр Плавленый с Грибами, Жареным Луком, Перловка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Умка Умистая 's vikthistorik
|