Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2016
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2016:
|
2264 kcal
|
Fett: 87,16g | Prot: 80,87g | Kolh.: 287,16g.
Frukost: Торговый Дом Молочный(Ивановская Обл) Сыр Моцарелла, Sstyle Хлебцы Мультизлаковые, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Lunch: Макароны по Флотски, Мореслав Мойва Холодного Копчения. Snacks/Annat: Яйцо, Сыр Моцарелла, Простые Сдобы, Кузина Торт Медовый Кокетка, Фруктовый Сад Томатный Сок. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|