Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2016
|
81,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2016:
|
610 kcal
|
Fett: 19,28g | Prot: 10,16g | Kolh.: 107,27g.
Frukost: Вода, Зефир, Мандарины. Lunch: Фруктовый Сад Сок Персиковый, Огурец (с Кожурой), Мандарины. Middag: Зефир, Кофе с Молоком, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Мандарины, Зефир, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 61,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
От личинки к бабочке 's vikthistorik
|