Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2016
|
51,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2016:
|
576 kcal
|
Fett: 20,52g | Prot: 31,81g | Kolh.: 68,31g.
Frukost: Любятово Галеты Классические, Каждый День Кекс Столичный, Булгур (Вареный). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Фри. Snacks/Annat: Диетмарка Отруби Овсяные, Сушеные Семена Подсолнечника, Активия Кефирная 0,1%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|