Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2016
|
57,2 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2016:
|
541 kcal
|
Fett: 16,66g | Prot: 36,79g | Kolh.: 68,14g.
Frukost: Canela, Miel, Miel, Limón, Clara de Huevo, Tomates, Espinacas, Moras, Yogur Griego. Lunch: Pechuga de Pavo o de Pollo. Middag: Clara de Huevo. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rosario Molliner 's vikthistorik
|