Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2016
|
68,0 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2016:
|
1674 kcal
|
Fett: 78,91g | Prot: 74,24g | Kolh.: 171,28g.
Frukost: Morrisons Ground Almonds, Cocoa Powder, Tesco Frozen Blueberries, Egg, Medjool Dates, Alpro Unsweetened Almond Milk, Cinnamon, Bananas. Lunch: Hellmann's Mayonnaise, Tesco Sliced Leeks, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tesco Baby New Potatoes, Tesco Salmon Fillets. Middag: Pret A Manger Moroccan Chicken Soup. Snacks/Annat: Lidl Creme Fraiche, Pears (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Happy Shopper Salted Cashew Nuts, Oranges. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jill-gill 's vikthistorik
|