Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2016
|
75,6 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2016:
|
575 kcal
|
Fett: 13,00g | Prot: 76,20g | Kolh.: 38,20g.
Lunch: Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. Middag: Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch. Snacks/Annat: Mister Choc Riesen Schaumküsse. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bambina8686 's vikthistorik
|