Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2016
|
93,9 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2016:
|
1567 kcal
|
Fett: 62,17g | Prot: 106,99g | Kolh.: 135,74g.
Frukost: Сырники Домашние, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Конфета, Макфа Вермишель, Жареная Говядина (Только Постное). Middag: ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий", ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|