Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2016
|
98,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2016:
|
922 kcal
|
Fett: 16,93g | Prot: 39,78g | Kolh.: 155,17g.
Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges), Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg, Waitrose Tarka Dal, Whole Wheat Tortilla. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|