Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2016
|
102,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2016:
|
532 kcal
|
Fett: 28,66g | Prot: 33,47g | Kolh.: 31,56g.
Frukost: Norfisk Delikatessen Stremellachs mit Pfeffer, Matjesfilet, Vollkornsemmel, Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Milram Grillgemüse Quark. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|