Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2016
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2016:
|
537 kcal
|
Fett: 17,44g | Prot: 71,34g | Kolh.: 24,13g.
Frukost: Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Амур Бройлер Бедро Цыплят-Бройлеров. Middag: Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Annat: Данон Творог Мягкий 0%. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|