Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2016
|
79,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2016:
|
1233 kcal
|
Fett: 67,09g | Prot: 42,43g | Kolh.: 129,73g.
Frukost: Orville Redenbacher's Smart Pop, Coffee. Lunch: Kraft Smooth Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), White Bread (Reduced Calorie). Middag: Schneider's Hot Dog, Baked Beans with Pork (Canned), Tomatoes, Cucumber (Peeled), Radish. Snacks/Annat: Butter, Pepsi Diet Pepsi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|