Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2016
|
71,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2016:
|
326 kcal
|
Fett: 11,88g | Prot: 14,39g | Kolh.: 40,60g.
Frukost: queijo lacfree padrão, pão beladri. Snacks/Annat: Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, La Serenisima Doce de Leite, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fernanda Blando 's vikthistorik
|