Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2016
|
80,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2016:
|
1773 kcal
|
Fett: 113,93g | Prot: 88,34g | Kolh.: 85,38g.
Frukost: Fried Egg without Fat, Scotsburn Unsalted Butter, Fresh & Easy Baby Leaf Spring Mix, Trader Joe's Chunky Salsa. Lunch: Wegmans BBQ Pulled Pork, Kraft Velveeta Cheese Sauce, Great Value Original Potato Chips, Wing Zone Original Wings (10 Pieces). Snacks/Annat: Panera Bread Pecan Braid. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|