Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2016
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2016:
|
501 kcal
|
Fett: 17,55g | Prot: 66,95g | Kolh.: 19,50g.
Frukost: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Амур Бройлер Бедро Цыплят-Бройлеров. Middag: Данон Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Данон Творог Мягкий 5%. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|