Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2016
|
91,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2016:
|
2062 kcal
|
Fett: 93,17g | Prot: 93,44g | Kolh.: 212,92g.
Frukost: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Espresso Coffee, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Lunch: Taco Bell Bean Burrito, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Corn, Tostitos Nacho Cheese Dip. Middag: Jennie-O Ground Turkey 93/7, La Victoria Red Taco Sauce (Medium), Galbani Mozzarella Cheese, Calavo Avocado, Daisy Light Sour Cream, Guerrero White Corn Tortillas. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|