Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2016
|
134,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 60,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2016:
|
2795 kcal
|
Fett: 120,92g | Prot: 97,95g | Kolh.: 325,49g.
Frukost: Del Monte Banana, Coffee, Great Value Half & Half, Great Value Vitamin D Milk, Kellogg's Two Scoops Raisin Bran Crunch Cereal. Middag: Spaghetti with Clam Sauce, America's Choice Grated Parmesan Cheese. Snacks/Annat: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Burgerville Northwest Cherry Chocolate Milkshake (12 oz), AMC Movie Theater Popcorn (Large). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|